Centro Prana Yoga

Tu escuela de Yoga en Gamonal/Capiscol

Razones por las que practicar Yoga:

 

 

 

 

Bueno para la Salud

Practicando Yoga puedes liberar las tensiones y relajarte de una manera profunda y sanadora.

Bueno para el cuerpo

Practicar Yoga tonifica todo el cuerpo, gracias al movimiento de músculos y articulaciones.

Bueno para el corazón

Practicar Yoga reduce el nivel de estrés y calma el ritmo cardíaco.

Bueno para la respiración

Practicar Pranayamas, mejora la respiración, ayudando a los pulmones a ser más eficientes.

EL YOGA ES NUESTRO CAMINO

En el Centro Prana entendemos el Yoga como un camino de autoconocimiento y búsqueda de bienestar integral. Nuestras clases son una invitación constante a escuchar y honrar la sabiduría del cuerpo, respetando las características personales de cada persona. Es para nosotros una necesidad continuar formándonos y practicando para poder acompañar a nuestros alumnos desde nuestra experiencia.

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